「幸せをお金で買う」5つの授業【エリザベス・ダン/マイケル・ノートン】

今回読んだ本 楽天に電子書籍もありました。 この本から学んだこと 経験にお金を使うと、ブランド品よりも満足感が長続きします。 物質的な買い物の満足感は時間とともに減少しますが、経験は逆に満足感が増します。 自由な時間を持つことで、人生の満足...

やる気が上がる8つのスイッチ【ハイディ・グラント・ハルバーソン】

今回読んだ本 楽天に電子書籍もありました。 この本から学んだこと 思考には「証明マインドセット」と「成長マインドセット」があり、目標は成長を意識して設定します。 やる気には「獲得」と「回避」があり、人は8つのタイプに分かれます。(中二病、う...

WHO NOT HOW「どうやるか」ではなく「誰とやるか」【ダン・サリヴァン/ベンジャミン・ハーディ】

今回読んだ本 楽天に電子書籍もありました。 この本から学んだこと 大きな目標達成には「どうやるか」より「誰とやるか」が重要です。 時にはお金をかけずに大切な助言やサポートを得られることもあります。 自分のリソースにこだわらず、他者との協力で...

心の境界線 穏やかな自己主張で自分らしく生きるトレーニング【ネドラ・グローバー・タワブ】

今回読んだ本 楽天に電子書籍もありました。 この本から学んだこと 働きすぎは、上司やチーム、自分との境界線が曖昧なことが原因です。 定時退社や休暇中の連絡遮断がワークライフバランスを保つために重要です。 非現実的な期待は不安の原因になるため...

サイコロジー・オブ・マネー【モーガン・ハウセル】

今回読んだ本 楽天に電子書籍もありました。 この本から学んだこと 自分の経験を通してしか世界を理解できません。 他人との比較は意味がなく、真の富は目に見えないものです。 成功例や失敗例に頼らず、多くのパターンから学ぶことが大切です。 自分の...

悪魔を出し抜け!【ナポレオン・ヒル】

今回読んだ本 この本から学んだこと 失敗や逆境は成長のチャンスであり、成功に近づくための大切な経験です。 苦しみが実は恵みであることに気づくことが重要です。 なりたい自分になるためには、適した環境に身を置くことが必要です。 自分の限界は自分...

習慣を変えれば人生が変わる【マーク・レクラウ】

今回読んだ本 楽天に電子書籍もありました。 この本から学んだこと 自分を許すことが大切です。 ポジティブに自分のストーリーを書き換えましょう。 失敗は成長の機会として捉えましょう。 否定的な言葉に囚われないようにします。 完璧を求めず、最善...

考えすぎない練習【ジョセフ・グエン】

今回読んだ本 楽天に電子書籍もありました。 この本から学んだこと 思考はただの思考であり、考えすぎるとその思考にとらわれてしまいます。 無理に考えず、待つことが大切です。 切羽詰まって目標を立てると苦しくなり、他人の評価やネガティブな感情に...

内向型人間のすごい力 静かな人が世界を変える【スーザン・ケイン】

今回読んだ本 楽天に電子書籍もありました。 この本から学んだこと 内向型リーダーは他人の意見に耳を傾け、助言を受け入れやすく、能動的な人をうまく導きます。 外向型リーダーは自分の意見に固執することが多いですが、受動的な人々を鼓舞して成果を引...

自分で選んでいるつもり 行動科学に学ぶ驚異の心理バイアス【リチャード・ショットン】(その2)

今回読んだ本 楽天に電子書籍もありました。 この本で学んだこと 最初に見た価格が、その後の価格に対する印象に影響を与えます。 商品宣伝では、利益よりも損失を避けることを強調する方が効果的です。 形のない価値(信頼性など)を強調するためには、...